Il coaching aiuta a diventare autonomi e a raggiungere i propri obiettivi. Il percorso è strutturato in 4-10 incontri di durata media di un'ora con cadenza settimanale o bisettimanale. In totale un ciclo di coaching dura dai tre agli otto mesi al massimo. La persona aumenta la propria consapevolezza delle risorse che ha a disposizione per raggiungere quello che desidera realizzare. Partendo dalla tua situazione attuale, costruiremo un obiettivo ben formato (Specifico, Misurabile, Raggiungibile, Realistico e definito nel tempo), per poi verificare quale sonole risorse disponibili, quali attività sono essenziali per avvicinarti a l tuo obiettivo, e che azioni concrete farai per trasformare il tuo desiderio in un un obiettivo realizzato concretamente.